در کلاس های آموزش عکاسی پرتره و مدلینگ که به صورت مستمر در محل آکادمی نمایندگی دوربین سونی برگزار می شوند ، آموزش های علمی اصول ژست و پوز در عکاسی یکی از پر طرفدار ترین بخش های این دوره ها به شمار می آیند . در این مطلب یکی از مهمترین سرفصل های آموزش عکاسی پرتره یعنی روش عکاسی از تیپ های مختلف بدن انسان و نکاتی که باید در زمان عکاسی به آنها توجه شود ، را مورد اشاره قرار داده ایم .
انواع تیپهای بدن در عکاسی پرتره و مدلینگ

در عکاسی پرتره و مدلینگ، شناخت انواع تیپهای بدن از اهمیت بالایی برخوردار است. با شناخت این تیپها، میتوان بهترین زاویهها و ژستها را برای هر مدل انتخاب کرد و زیباییهای منحصر به فرد هر فرد را به نمایش گذاشت.
انواع تیپهای بدن
- تیپ بدن مثلثی یا گلابی (Pear or Triangle) :
تیپ بدن مثلثی یا گلابی به بدنی گفته میشود که در آن قسمت پایین تنه (باسن و رانها) پهنتر از قسمت بالاتنه (شانهها و سینه) است. این نوع بدن معمولاً با کمر باریک و باسن گرد مشخص میشود. افرادی با این تیپ بدنی میتوانند با انتخاب لباسهای مناسب، تعادل را در اندام خود ایجاد کرده و نقاط قوت خود را برجسته کنند. برای مثال، پوشیدن لباسهایی که توجه را به قسمت بالاتنه جلب کند و از پوشیدن لباسهای تنگ و چسبان در قسمت پایین تنه خودداری کنند، میتواند به آنها کمک کند تا ظاهری متناسبتر داشته باشند.
- نکات عکاسی:
- ژستها: بر روی قسمت بالایی بدن تمرکز کنید.
- ژستهایی که خطوط عمودی ایجاد میکنند، مانند دستها روی کمر و شانهها به سمت عقب، مناسب هستند.
- لباس: لباسهایی با طرحهای عمودی و رنگهای تیره در قسمت پایین تنه، تعادل ایجاد میکند.
- زاویه دوربین: از زاویه کمی بالاتر عکس بگیرید تا قسمت بالایی بدن برجسته شود.
- نکات عکاسی:
- تیپ بدن مستطیل (Rectangle) :
تیپ بدن مستطیلی یا سیلوئت مستطیل به بدنی گفته میشود که در آن شانهها، کمر و باسن تقریباً در یک راستا قرار دارند و تفاوت اندازه قابل توجهی بین این قسمتها وجود ندارد. این نوع بدن معمولاً خطوط صاف و کشیده دارد و به اصطلاح، انحناهای زنانه کمتری دارد. افرادی با تیپ بدن مستطیلی میتوانند با انتخاب لباسهایی که خطوط بدن را شکسته و انحنا ایجاد کنند، ظاهری متناسبتر داشته باشند. برای مثال، استفاده از لباسهایی با طرحهای راه راه افقی، بلوزهایی با یقههای خاص و دامنهای کلوش میتواند به این منظور مفید باشد.
ویژگیهای اصلی تیپ بدن مستطیلی:
- شانهها، کمر و باسن تقریباً هماندازه
- کمرباریک مشخصی وجود ندارد
- خطوط بدن صاف و کشیده است
- معمولاً قد بلند و اندامی کشیده دارند
نکات عکاسی:
- ژستها: با ایجاد انحنا در بدن، زنانهتر به نظر برسید. ژستهایی مانند قرار دادن یک دست روی کمر و خم شدن به یک سمت، مناسب هستند.
- لباس: لباسهایی با طرحهای مورب و کمربندهای باریک، کمر را مشخصتر میکند.
- زاویه دوربین: از زاویه کمی پایینتر عکس بگیرید تا قد بلندتر به نظر برسد.
تیپ بدن سیب (Apple) :
تیپ بدن سیب به بدنی گفته میشود که در آن قسمت میانی تنه (کمر، شکم) پهنتر از قسمتهای دیگر بدن است. شانهها و باسن در این تیپ بدن معمولاً باریکتر هستند. افرادی با این تیپ بدن اغلب دارای سینههای بزرگ و گردن کوتاهتر هستند. برای ایجاد تعادل در اندام، افراد با تیپ بدن سیب بهتر است لباسهایی را انتخاب کنند که توجه را از قسمت میانی تنه دور کرده و بر روی قسمتهای بالایی و پایینی بدن تمرکز کنند. به عنوان مثال، استفاده از لباسهایی با یقههای V شکل، بلوزهای با طرحهای عمودی و دامنهای A شکل میتواند به این منظور مفید باشد.
- ویژگیهای اصلی تیپ بدن سیب:
- قسمت میانی تنه (کمر و شکم) پهنتر از قسمتهای دیگر بدن است.
- شانهها و باسن باریکتر هستند.
- سینهها اغلب بزرگ هستند.
- گردن کوتاهتر است.
- نکات عکاسی:
- ژستها: توجه را از قسمت میانی بدن دور کنید. ژستهایی که خطوط مورب ایجاد میکنند، مانند قرار دادن یک دست روی کمر و دست دیگر روی سر، مناسب هستند.
- لباس: لباسهایی با یقه V شکل و طرحهای عمودی در قسمت بالای تنه، مناسب هستند.
- زاویه دوربین: از زاویه کمی بالاتر عکس بگیرید تا قسمت پایین بدن برجسته شود.
تیپ بدن ساعت شنی (Hourglass)
تیپ بدن ساعت شنی یکی از متعادلترین و جذابترین تیپهای بدن است که در آن شانهها و باسن تقریباً هماندازه هستند و کمر باریک و مشخصی وجود دارد. این فرم بدن شبیه به ساعت شنی است و به همین دلیل به این نام شناخته میشود. افرادی با این تیپ بدن معمولاً دارای انحناهای زنانه مشخصی هستند و میتوانند با انتخاب لباسهای مناسب، زیبایی اندام خود را بیشتر به نمایش بگذارند. لباسهایی که بر روی کمر تاکید دارند و انحناهای بدن را برجسته میکنند، برای این تیپ بدن بسیار مناسب هستند.
ویژگیهای اصلی تیپ بدن ساعت شنی:
- شانهها و باسن تقریباً هماندازه
- کمر باریک و مشخص
- انحناهای زنانه مشخص
- نسبتهای متناسب بین قسمتهای مختلف بدن
نکات عکاسی:
ژستها: بر روی کمر باریک تمرکز کنید. ژستهایی که انحنای بدن را نشان میدهند، مانند قرار دادن دستها روی کمر، مناسب هستند.
لباس: هر نوع لباسی به این تیپ بدن میآید، اما لباسهایی که کمر را مشخص میکنند، جذابتر هستند.
زاویه دوربین: از هر زاویهای میتوان عکس گرفت، اما زاویه روبرو برای نمایش تقارن بدن مناسب است.
تیپ بدن الماس یا گلابی وارونه (Diamond or Inverted Triangle) :
تیپ بدن الماس یا گلابی وارونه به بدنی گفته میشود که در آن قسمت بالاتنه (شانهها و سینه) پهنتر از قسمت پایین تنه (باسن و رانها) است. در این تیپ بدنی، شانهها معمولاً پهن و باسن باریک است. افراد با این تیپ بدن میتوانند با انتخاب لباسهایی که توجه را از قسمت بالاتنه کم کرده و بر روی قسمت پایین تنه تمرکز کنند، ظاهری متناسبتر داشته باشند. برای مثال، استفاده از لباسهایی با یقههای گرد یا یقه قایقی، آستینهای ساده و شلوارهای جین راسته میتواند به این منظور مفید باشد.
ویژگیهای اصلی تیپ بدن الماس:
- شانهها پهنتر از باسن است.
- کمر باریک است.
- باسن و رانها معمولاً باریکتر هستند.
- سینهها اغلب بزرگ هستند.
ویژگیها: شانههای باریک، کمر پهن و باسن پهن
نکات عکاسی:
- ژستها: بر روی شانهها و پاها تمرکز کنید. ژستهایی که خطوط عمودی ایجاد میکنند، مانند دستها در کنار بدن، مناسب هستند.
- لباس: لباسهایی با شانههای پفدار و طرحهای عمودی در قسمت بالای تنه، مناسب هستند.
- زاویه دوربین: از زاویه کمی بالاتر عکس بگیرید تا قسمت بالایی بدن برجسته شود.
نکات کلی برای عکاسی
- ایجاد ارتباط با مدل: ایجاد یک فضای صمیمی و راحت، به مدل کمک میکند تا خود را آزادانه بیان کند.
- انتخاب پسزمینه مناسب: پسزمینه ساده باعث میشود که توجه بیننده به مدل جلب شود.
- استفاده از نورپردازی مناسب: نورپردازی نرم و پخش شده، به ایجاد پوستی صاف و یکدست کمک میکند.
- توجه به جزئیات: به جزئیاتی مانند حالت چشمها، لبها و دستها توجه کنید.
- انتخاب زاویه مناسب: با تغییر زاویه دوربین، میتوانید بهترین زاویه برای صورت مدل را پیدا کنید.
با شناخت این نکات و با کمی خلاقیت، میتوانید عکسهای پرترهای زیبا و جذاب از هر مدل با هر تیپ بدنی بگیرید.
